Powięź to miękki szkielet człowieka, sieć tkanki łącznej, która oplata i podtrzymuje wszystkie struktury ciała: mięśnie, kości, narządy, naczynia i nerwy. Zdrowa, mobilna i nawilżona powięź jest sprężysta i przewodzi sygnały bioelektryczne.

Sesja powięziowa polega na poruszeniu sklejonej i zaschniętej tkanki powięziowej oraz rozluźnieniu chronicznie spiętych mięśni. Podczas sesji docieramy do miejsc wymagających uwagi, a następnie rozpracowujemy je angażując ruch i świadomy oddech. Kluczowy wpływ ma aktywna współpraca ze strony pacjenta. Pracujemy na granicy dyskomfortu — to konieczne, żeby sesja dała trwały efekt. Intensywne i precyzyjne techniki są poprzedzone łagodniejszą pracą, żeby przygotować ciało i układ nerwowy w zależności od indywidualnej tolerancji.

Praca na powięzi przynosi ulgę w bólu, uwolnienie chronicznych napięć i zablokowanych emocji, zwiększenie zakresu ruchu ciała, a często także zmianę wzorca postawy, co przekłada się na pogłębienie czucia, poprawę nastroju i zwiększenie energii życiowej. Efekty bywają spektakularne.

Sesja powięziowo—relaksacyjna to połączenie łagodnej i jednostajnej mobilizacji powięzi z mocną i precyzyjną pracą, gdy trafimy na miejsce wymagające uwagi. W przeciwieństwie do krótkiej i konkretnej sesji powięziowej jest tu miejsce na relaksację i odpłynięcie w rozkoszny, relaksujący półsen.